身体をほぐす
2018.04.19 Thursday 09:35
『最近は癖になって?』
ベットの上で、眠る前と朝起きた時に
これを使って
部分ストレッチするのが、習慣になりました。
最初は痛かったけど、
今は気持ちいい〜〜です(≧∇≦)?
フォームローラー
身体の隅々まで
ちょっとずつ、ちょっとずつ
ほぐれていく(((o(*゚▽゚*)o)))
身体がほぐれると
気持ちまでほぐれていくようで
嬉しいなぁ〜〜
気持ちがほぐれると
いい声が出るからね〜〜(o^^o)
YOROKOBI 5/20ワンマンライブ♪
- - trackbacks(0)