夏バテしないで!!
このところ、
暑いですね〜〜(≧∀≦)


と言わない日がないです!!!


明日は、その言葉を言わずに
1日過ごしてみようかな?!(笑)

今日は、一年で一番暑いとされる
「土用の丑」

岐阜の地元で、
売ってる美味しい鰻を差し入れしてもらっていたので

この日に合わせて
冷凍して準備しておきました。



スタミナつけなくちゃね〜〜!!

そして、
涼しさの演出も〜〜

今日は、お願いして注文していた新しいバックが、手に入って、テンション上がります(((o(*゚▽゚*)o)))

涼しげなブルー(^^)

最近、
ブルーの洋服をよく着るようになったけど、


なんでかな?!

バックもブルーで、

この時期は特に 清涼感のある自分でいたいなぁ〜〜

今日久々に会えた方のように
キラキラ笑顔で元氣に過ごしたいです!!


香りもさわやかな演出を(^O^)

新しいアロマのルームフレグランス(^^)手に入れました!!



森林の香り(^^)

お家の中も、事務所も、車の中も
爽やかな木々の香りで

環境を整えよう(o^^o)


自分の環境を整えて
どんな時もなるべく
居心地よく過ごせたら、
ストレスが減りますよね〜〜


最近よくつくるお素麺のメニューも、
夏野菜やいろんなものを加えて

モリモリ食べてます!!





ただ、私は、食べるとすぐ太るから(^-^;

なるべく早い時間に
好きなものを
好きなだけ食べたい私です!!


皆さんも、
何か工夫をして、
この夏の猛暑を乗り切っていきましょうね〜〜


元氣でいてくださいね〜〜

水分補給も
忘れずに〜〜
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